Votre
accompagnement
Choisir un accompagnement par l’hypnothérapie, c’est choisir de cheminer en soi-même pour dénouer peurs et blocages qui freinent nos capacités de changement. Faire la paix avec un ressenti ou un comportement qui nous nuit, découvrir une aptitude ou développer notre potentiel, les voies qu’offre cette discipline sont nombreuses.
Créer l’élan
Imaginez-vous, assis⋅e sur une balançoire. Tout l’intérêt d’une balançoire est de se balancer… Or, quelque chose vous en empêche. Vous en avez pourtant très envie ! Vous vous adressez alors à une personne de confiance, qui répond à votre appel et vous donne l’impulsion pour initier le mouvement. Et voilà, vous y êtes ! L’air frais sur votre visage, le vent à vos oreilles, le ciel bleu autour de vous, vous avez la sensation de vous envoler ! Et surtout, vous n’avez plus besoin de personne, vous vous servez de vos jambes, de tout votre corps, de votre équilibre, pour maintenir le rythme et atteindre votre vitesse de croisière !
Un accompagnement par l’hypnothérapie, c’est faciliter le changement, le mouvement, que vous souhaitez mettre en œuvre pour vous-même.
“Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas se battre pour de l’ancien.”
— Dan MILLMAN
Le déroulement d’une séance
Une séance d’accompagnement s’effectue en face à face. Elle commence par un dialogue pour affiner votre demande, afin de définir précisément l’objectif que vous souhaitez atteindre. C’est aussi un temps d’échange pendant lequel vous pouvez poser vos questions, partager vos appréhensions, afin de mieux collaborer ensemble.
S’il ne s’agit pas d’un premier rendez-vous, nous faisons un point sur les changements intervenus depuis la dernière séance, en vue de consolider ce travail que vous avez déjà effectué, puis nous l’approfondissons avec un nouveau regard, nourri par de nouvelles pistes, de nouvelles réflexions, de nouvelles sensations.
Chaque séance est individuelle, unique et construite sur mesure.
Ensuite, je vous guide dans un état d’introspection, en toute sécurité. Vous êtes bien confortablement installé⋅e, dans vos pensées. Le conscient se focalise tandis que l’inconscient devient disponible. Certaines personnes perçoivent des images ou des sensations, d’autres encore ont l’impression de faire “un rêve éveillé”. Dans cet état agréable, où vous restez conscient⋅e de tout ce qui se passe, vous participez de façon active à la séance en visualisant mes suggestions et en laissant venir à vous certaines émotions nécessaires au travail, dans un climat de confiance. Tout au long de l’accompagnement, vous continuez d’entendre ma voix, et vous pouvez à tout moment interrompre l’expérience.
À la fin du travail, vous revenez tranquillement à l’état d’éveil, pour profiter pleinement des apprentissages de la séance.
Une thérapie brève
Une thérapie brève ne veut cependant pas dire thérapie instantanée, ou pire, thérapie pressée !
Le nombre de séances
Le nombre de séances varie selon l’objectif à atteindre, selon la complexité du changement souhaité et selon l’implication personnelle de la personne accompagnée.
L’alliance thérapeutique
Mon rôle d’accompagnant
Hypnothérapeute de profession, je mets à votre disposition mes compétences et mes outils thérapeutiques, afin de favoriser le développement de vos atouts, et améliorer ainsi votre qualité de vie.
Je veille à travailler dans un respect mutuel, avec authenticité et en toute confidentialité. Je vous invite à lire ma charte éthique qui résume clairement les valeurs sur lesquelles je fonde l’exercice de ma profession.
Par ailleurs, l’hypnose est une thérapie complémentaire : elle n’a pas vocation à remplacer un suivi médical. Je suis psychopraticien en hypnose, je ne suis ni médecin ni psychiatre. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire/modifier tout traitement médical.
Votre engagement
L’hypnose propose un accompagnement vers des solutions, elle facilite le changement et votre rôle dans ce processus est essentiel. Si efficace soit l’hypnose, elle n’est pas magique.
Comme dans tout travail sur soi, il est une réalité incontournable : la nécessité de s’impliquer, d’avoir une profonde motivation pour avancer. L’acteur du changement, c’est d’abord vous-même ! C’est envers vous-même que vous vous engagez à être pleinement actif⋅ve dans l’atteinte de votre objectif.
C’est cette attitude qui détermine l’appropriation de votre changement. Autrement dit, qui établit votre autonomie et votre réussite.
Dans le cadre d’une thérapie brève, une séance d’hypnothérapie est à 120 €. Une consultation est individuelle et dure 1h30. Chacune d’entre elles sont espacées de 1 à 2 mois.
L’accompagnement pour arrêter de fumer est à 200 €. Il est composé d’une séance d’hypnose individuelle et de deux guides de soutien, qui vous suivent tout le long de votre parcours : de la préparation à votre arrêt, jusque dans vos premiers mois en tant que non-fumeur⋅se. Pour en apprendre davantage sur cet accompagnement, je vous invite à visiter le site qui lui est consacré.
Les séances se déroulent à mon cabinet du 16 rue Rochebrune dans le 11ème arrondissement de Paris, sur le très charmant square Gardette, au cœur d’un centre médical regroupant plusieurs disciplines (un kinésithérapeute, un rhumatologue, un psychologue TTC, un psychologue clinicien, un psychiatre, un diététicien et un hypnothérapeute).
Néanmoins, si vous êtes à l’étranger, si vous ne pouvez pas vous déplacer ou si vous êtes en situation d’urgence, nous pouvons convenir d’une séance à distance.
Modes de règlement
Espèces ou chèque.
Carte bancaire non acceptée.
Prise en charge
De plus en plus de mutuelles remboursent une partie des séances d’hypnose, particulièrement s’il s’agit d’un accompagnement au sevrage tabagique. Renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle en leur indiquant mes informations légales :
SIRET 750 974 073 00025 APE 8690F.
Conditions de réservation
Une relation thérapeutique se construit sur la confiance et la fiabilité. Elle s’initie dès la prise de rendez-vous qui est à la fois un engagement auprès du thérapeute, et un engagement auprès de vous-même.
Il peut arriver à tout le monde d’être amené à annuler ou à reporter une séance. Si la situation se présente, je vous remercie de le faire au plus tard 72 heures à l’avance, aucune justification ne vous sera demandée. En revanche, moins de 72 heures avant le rendez-vous, votre consultation ne pourra plus être ni annulée ni reportée, quel que soit le motif, et sera considérée comme due.
Merci de votre compréhension.
Caroline C.
Thérapie brève & Développement personnel
J’ai entamé une thérapie par l’hypnose avec Yoann il y a quelques mois. Quelle métamorphose ! J’ai pu voir, au fil des mois, mes anciens schémas limitants voler en éclats, j’ai appris à gérer mes émotions, sans pour autant les refouler, j’ai plus de recul face aux situations, je maitrise de mieux en mieux mes comportements compulsifs. Je me sens plus forte, plus ouverte, plus confiante de semaines en semaines.
Avec l’écoute, la technique et la bienveillance de Yoann, j’ai l’impression d’avancer un peu plus chaque jour en direction de celle que j’ai toujours voulu être. Merci.
Loïck L.
Arrêt du tabac
J’ai été ravi de rencontrer Yoann Moëss, quand bien même c’était la première et dernière fois que je le voyais car j’ai arrêté de fumer dès le premier rendez-vous où nous nous sommes rencontrés, il m’a accompagné dès le premier entretien téléphonique et il restait disponible même après notre entretien à n’importe quel jour et n’importe quelle heure de la journée !
Un grand merci à lui, je le conseille à tout le monde qui souhaite arrêter de fumer ou qui a une addiction.
Antoine D.
Arrêt du tabac
Je pensais que l’hypnose était une arnaque… Je dois le reconnaître, j’ai été bluffé par la seule et unique session avec Yoann, et je n’ai jamais eu envie de retoucher à une cigarette. Cela fait 3 mois aujourd’hui que je vis sans tabac et sans frustration : pourquoi ne l’ai-je pas fait avant, alors que c’était aussi simple ?!
Au-delà du tabac, cette séance m’a permis de mieux appréhender mes addictions : mille mercis Yoann ! Je recommande vivement, et sans modération !
Céline M.
Thérapie brève & Développement personnel
Un grand merci à Yoann Moëss pour son bel accompagnement. Quel que soit le sujet, il trouve comment nous aider à avancer avec les bons outils. Son objectif n’est autre que de nous faire progresser. On ressort des séances rempli d’énergie quel qu’en soit le thème.
Que dire pour vous aider à franchir le pas ? Je l’ai recommandé à tout mon entourage et nous avons tous le même ressenti ! Une bénédiction que cet homme qui nous aura tant appris alors un grand merci.
Hypnothérapeute passionné par les capacités insoupçonnées de notre conscience, je vous accompagne avec enthousiasme et conviction vers votre changement. Je vous reçois en cabinet dans le 11ème arrondissement de Paris, au 16 rue Rochebrune, à deux pas de l'Atelier des Lumières.
