

SÉANCES : EN CABINET OU À DISTANCE ?
Que ce soit en présentiel au cabinet ou à distance en visioconférence, l’essentiel réside dans l’alliance que nous construisons ensemble.
Table Of Content
Yoann m'a permis de passer ce cap et de devenir non-fumeuse, et quelle fierté ! Aujourd'hui la cigarette n'est plus qu'un lointain souvenir, et je n'ai aucune envie d'y retoucher. Je n'aurais jamais pensé écrire ou penser cela avant d'expérimenter l'hypnose avec Yoann. J'ai retrouvé mon souffle, ce qui me permet de faire beaucoup plus de sport et de me challenger davantage, j'ai meilleure mine, et surtout je me suis libérée d'une addiction et de fausses croyances, ce qui m'a permis de prendre confiance en moi ! Un grand merci encore une fois pour votre aide, votre écoute, et votre suivi dans cette étape de ma vie. Je ne peux que recommander Yoann, à qui je ne regrette pas d'avoir accordé ma confiance les yeux fermés.
Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.
Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.
Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
Édit janvier 2025 : je suis toujours non fumeuse et très apaisée 👌🏼
Merci aussi pour la patience de Yoann durant la séance, je n'accrochais pas tellement au début de celle-ci et j'ai dû plus ou moins le manifester, lui est cependant resté très doux et bienveillant.
Après plus de 40 années d'une addiction extrêmement puissante et ancrée en moi, je ne pensais pas pouvoir ressentir un tel changement du jour au lendemain. Cette libération n'a pas de prix, je lui serai reconnaissant pour le restant de mes jours.
Si vous avez la chance de pouvoir le rencontrer, n' hésitez pas, ce sera peut-être une des rencontres les plus déterminante de votre vie.
Un accompagnement de qualité, dès la prise de rdv.
Je recommande vivement.
Il y a 2 ans et 3 mois, je prenais rdv avec Yoann car j’avais 25 ans de cigarette à mon actif et que j’en avais assez mais je ne savais comment arrêter.
1 mois plus tard, je me retrouvais dans son cabinet pour une simple scéance de 2 heures.
2 ans et 2 mois plus tard, je n’ai toujours pas retouché une cigarette ! Je suis allé dans des fêtes, des soirées, des lieux où ça fumait ! La plupart de mes collègues fument et pourtant, plus aucune attirance.
Si vous avez l’envie mais qu’un petit déclic vous manque, n’hésitez pas à vous tourner vers lui… Vous ne le regretterez pas.
Je lui serais éternellement reconnaissant.
L’hypnose, telle que je l’ai vécue avec lui, est profondément ancrée dans le corps. Rien à voir avec ce que j’avais imaginé. Il y a eu des mots, des métaphores comme des fenêtres qui s’ouvrent, des images qui résonnent et des sensations qui prennent vie dans le corps, devenant peu à peu des repères.
C’est étonnant et libérateur de surmonter des obstacles sans tourner en rond dans les pensées. Je recommande cette approche à celles et ceux qui en ont assez du mental qui s’emballe et qui cherchent à retrouver un peu de silence intérieur, un soulagement qui ne passe pas par les mots mais par le ressenti.
Faut-il que je prenne un RDV pour addiction à la cigarette ou bien thérapie brève ?
Je vous remercie.
Merci pour votre aide dans cette décision !
Et résultat pas une seule cigarette depuis.
Bravo Yoann et merci !
Très bonne préparation au rdv ainsi qu'un suivi très utile.
Sa disponibilité et son soutien sont très appréciables.
Justine
Grâce à lui, depuis le jour de ma séance d'hypnose, je n'ai plus touché une cigarette.
J'avais du mal à me sentir capable de me détacher de la cigarette, de cette accoutumance, persuadée que cela ne fonctionnerait pas sur moi tellement j'étais une grosse fumeuse. Mais je voulais y croire, et j'étais curieuse de savoir comment une séance se déroulait.
Le principe de faire une séance unique me convenait mieux : cela nous empêche de nous défiler sur les potentielles prochaines séances !
Quelle libération !
Foncez le voir, je le recommande vivement 🙂
Depuis ce fameux jour J, je suis non-fumeur !
Merci merci merci Yoann
Quand Yoann m’a parlé , j’ai été à l’aise car il connaissait très bien notre situation à tous, nos maux, notre addiction, nos excuses et pourtant jamais dans le jugement toujours dans l’accompagnement ..
J’y suis allé effectivement convaincu et motivé tout en sachant que cela ne faisait pas tout . Yoann m’a rassuré , je ne suis pas seul à ressentir les différents maux de l’arrêt ou me trouver mille excuses pour reprendre .
Cela maintenant 100 jours , j’étais fumeur , 1 paquet minimum par jour selon la pression professionnelle et je n’ai plus toucher une cigarette depuis notre rdv .
Merci !!!!!
Et puis, un jour, je me suis dit que c'était quand même la bonne chose à faire.
Oui mais comment ? Facile à dire !
Ma bonne étoile fut une infirmière, à l'occasion d'un bilan de santé, qui m'a donné les coordonnées de Yoann Moëss : "Allez le voir, il a 100% de réussite".
Quoi ? L'hypnose pour arrêter de fumer ? Et puis quoi encore ?
Mais finalement, après quelques semaines de réflexion, je me suis dit qu'il fallait tout essayer, puisque ma volonté (de fer) ne marchait pas
Et c'est ce que j'ai fait.
C'était le 15 décembre 2023. J'ai fumé ma dernière cigarette à 15h10, juste avant d'entrer dans le cabinet de Yoann.
1h30 plus tard, après un incroyable voyage dans mon inconscient (ou mon subconscient ?) je suis revenu non fumeur.
5 mois après, après je l'admets quelques tentations, je peux afficher mon bilan : ZERO CIGARETTE, ZERO TAFFE !
L'hypnose marche, 100% de réussite !
Merci Yoann !
Cela fait quelques mois déjà, et je suis franchement ravi!
Merci 🙂
J'étais une grosse fumeuse et j'appréhendais énormément "l'après", la "fin" & les éventuels désagréments liés à l'arrêt de la cigarette. Il n'en fut rien du tout, puisque l'arrêt a été bien plus simple qu'anticipé, et tellement agréable que je n'en reviens toujours pas moi même.
Merci beaucoup Yoann !
Très bonne journée à vous tous
Un mois sans tabac grâce à l aide avant et après cette séance m a permis de comprendre que la volonté permet de s accomplir et de tirer le bien-être et la satisfaction d etre non fumeuse
Merci encore et je vous encourage à le rencontrer
Thérapie brève & Développement personnel
J’avais un sentiment de mal être profond et généralisé. L’impression qu’il y avait un travail titanesque devant moi pour aller mieux. Pourtant, une thérapie courte de 5 séances a été suffisante : Je vis aujourd’hui pleinement ... Quel chemin parcouru !
Essayez, vous n’avez rien à perdre !
6 mois plus tard, je peux dire que ce fut une réussite. Je n'ai plus fumé depuis notre rencontre.
Et cela n'est pas une lutte quotidienne, je n'y pense simplement plu.
Sautez le pas !
Yoann m'a permis de passer ce cap et de devenir non-fumeuse, et quelle fierté ! Aujourd'hui la cigarette n'est plus qu'un lointain souvenir, et je n'ai aucune envie d'y retoucher. Je n'aurais jamais pensé écrire ou penser cela avant d'expérimenter l'hypnose avec Yoann. J'ai retrouvé mon souffle, ce qui me permet de faire beaucoup plus de sport et de me challenger davantage, j'ai meilleure mine, et surtout je me suis libérée d'une addiction et de fausses croyances, ce qui m'a permis de prendre confiance en moi ! Un grand merci encore une fois pour votre aide, votre écoute, et votre suivi dans cette étape de ma vie. Je ne peux que recommander Yoann, à qui je ne regrette pas d'avoir accordé ma confiance les yeux fermés.
Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.
Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.
Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
Édit janvier 2025 : je suis toujours non fumeuse et très apaisée 👌🏼
Merci aussi pour la patience de Yoann durant la séance, je n'accrochais pas tellement au début de celle-ci et j'ai dû plus ou moins le manifester, lui est cependant resté très doux et bienveillant.
Après plus de 40 années d'une addiction extrêmement puissante et ancrée en moi, je ne pensais pas pouvoir ressentir un tel changement du jour au lendemain. Cette libération n'a pas de prix, je lui serai reconnaissant pour le restant de mes jours.
Si vous avez la chance de pouvoir le rencontrer, n' hésitez pas, ce sera peut-être une des rencontres les plus déterminante de votre vie.
Un accompagnement de qualité, dès la prise de rdv.
Je recommande vivement.
Il y a 2 ans et 3 mois, je prenais rdv avec Yoann car j’avais 25 ans de cigarette à mon actif et que j’en avais assez mais je ne savais comment arrêter.
1 mois plus tard, je me retrouvais dans son cabinet pour une simple scéance de 2 heures.
2 ans et 2 mois plus tard, je n’ai toujours pas retouché une cigarette ! Je suis allé dans des fêtes, des soirées, des lieux où ça fumait ! La plupart de mes collègues fument et pourtant, plus aucune attirance.
Si vous avez l’envie mais qu’un petit déclic vous manque, n’hésitez pas à vous tourner vers lui… Vous ne le regretterez pas.
Je lui serais éternellement reconnaissant.
L’hypnose, telle que je l’ai vécue avec lui, est profondément ancrée dans le corps. Rien à voir avec ce que j’avais imaginé. Il y a eu des mots, des métaphores comme des fenêtres qui s’ouvrent, des images qui résonnent et des sensations qui prennent vie dans le corps, devenant peu à peu des repères.
C’est étonnant et libérateur de surmonter des obstacles sans tourner en rond dans les pensées. Je recommande cette approche à celles et ceux qui en ont assez du mental qui s’emballe et qui cherchent à retrouver un peu de silence intérieur, un soulagement qui ne passe pas par les mots mais par le ressenti.
Faut-il que je prenne un RDV pour addiction à la cigarette ou bien thérapie brève ?
Je vous remercie.
Merci pour votre aide dans cette décision !
Et résultat pas une seule cigarette depuis.
Bravo Yoann et merci !
Très bonne préparation au rdv ainsi qu'un suivi très utile.
Sa disponibilité et son soutien sont très appréciables.
Justine
Grâce à lui, depuis le jour de ma séance d'hypnose, je n'ai plus touché une cigarette.
J'avais du mal à me sentir capable de me détacher de la cigarette, de cette accoutumance, persuadée que cela ne fonctionnerait pas sur moi tellement j'étais une grosse fumeuse. Mais je voulais y croire, et j'étais curieuse de savoir comment une séance se déroulait.
Le principe de faire une séance unique me convenait mieux : cela nous empêche de nous défiler sur les potentielles prochaines séances !
Quelle libération !
Foncez le voir, je le recommande vivement 🙂
Depuis ce fameux jour J, je suis non-fumeur !
Merci merci merci Yoann
Quand Yoann m’a parlé , j’ai été à l’aise car il connaissait très bien notre situation à tous, nos maux, notre addiction, nos excuses et pourtant jamais dans le jugement toujours dans l’accompagnement ..
J’y suis allé effectivement convaincu et motivé tout en sachant que cela ne faisait pas tout . Yoann m’a rassuré , je ne suis pas seul à ressentir les différents maux de l’arrêt ou me trouver mille excuses pour reprendre .
Cela maintenant 100 jours , j’étais fumeur , 1 paquet minimum par jour selon la pression professionnelle et je n’ai plus toucher une cigarette depuis notre rdv .
Merci !!!!!
Et puis, un jour, je me suis dit que c'était quand même la bonne chose à faire.
Oui mais comment ? Facile à dire !
Ma bonne étoile fut une infirmière, à l'occasion d'un bilan de santé, qui m'a donné les coordonnées de Yoann Moëss : "Allez le voir, il a 100% de réussite".
Quoi ? L'hypnose pour arrêter de fumer ? Et puis quoi encore ?
Mais finalement, après quelques semaines de réflexion, je me suis dit qu'il fallait tout essayer, puisque ma volonté (de fer) ne marchait pas
Et c'est ce que j'ai fait.
C'était le 15 décembre 2023. J'ai fumé ma dernière cigarette à 15h10, juste avant d'entrer dans le cabinet de Yoann.
1h30 plus tard, après un incroyable voyage dans mon inconscient (ou mon subconscient ?) je suis revenu non fumeur.
5 mois après, après je l'admets quelques tentations, je peux afficher mon bilan : ZERO CIGARETTE, ZERO TAFFE !
L'hypnose marche, 100% de réussite !
Merci Yoann !
Cela fait quelques mois déjà, et je suis franchement ravi!
Merci 🙂
J'étais une grosse fumeuse et j'appréhendais énormément "l'après", la "fin" & les éventuels désagréments liés à l'arrêt de la cigarette. Il n'en fut rien du tout, puisque l'arrêt a été bien plus simple qu'anticipé, et tellement agréable que je n'en reviens toujours pas moi même.
Merci beaucoup Yoann !
Très bonne journée à vous tous
Un mois sans tabac grâce à l aide avant et après cette séance m a permis de comprendre que la volonté permet de s accomplir et de tirer le bien-être et la satisfaction d etre non fumeuse
Merci encore et je vous encourage à le rencontrer
Thérapie brève & Développement personnel
J’avais un sentiment de mal être profond et généralisé. L’impression qu’il y avait un travail titanesque devant moi pour aller mieux. Pourtant, une thérapie courte de 5 séances a été suffisante : Je vis aujourd’hui pleinement ... Quel chemin parcouru !
Essayez, vous n’avez rien à perdre !
6 mois plus tard, je peux dire que ce fut une réussite. Je n'ai plus fumé depuis notre rencontre.
Et cela n'est pas une lutte quotidienne, je n'y pense simplement plu.
Sautez le pas !
J’ai pris rdv chez Yoann sur les conseils avisés d’un ami d’enfance, mais honnêtement, je me sentais incapable d’arrêter et je n’y croyais pas beaucoup en poussant la porte du cabinet. Et pourtant… !!! Cela fait 3 semaines aujourd’hui que ma séance a eu lieu et que je suis devenue non fumeuse ! Yoann est un thérapeute brillant, avec une qualité d’écoute et de compréhension d’autrui hors du commun. Je vous le recommande à 100% les yeux fermés.
Merci infiniment 🙏
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
Merci !
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
Les séances en cabinet
Lorsque vous entrez dans le cabinet, vous laissez derrière vous le rythme du quotidien. Mon cabinet est conçu comme un écrin où le corps et l’esprit peuvent se ressourcer. Pour certain·e·s, la proximité humaine renforce le sentiment de sécurité et facilite l’introspection.
Le cabinet est un lieu où l’on dépose ce qui pèse pour repartir plus léger, avec des clés pour avancer.

Le cabinet Rochebrune
En présentiel, je vous accueille dans mon cabinet situé au 16 rue Rochebrune 75011 Paris. À deux pas de l’Atelier des Lumières et aux abords du square Gardette, ce lieu chaleureux fait partie d’un centre pluridisciplinaire qui regroupe un ostéopathe, une rhumatologue, deux psychologues, une sophrologue et un hypnothérapeute. Soyez les bienvenus !
Les séances à distance
Les séances en visioconférence transforment votre environnement quotidien en une bulle thérapeutique. Ce format convient particulièrement à celles et ceux qui voyagent souvent, à celles et ceux qui résident loin du cabinet ou qui préfèrent simplement le confort d’un lieu familier comme leur domicile.
Bien qu’à distance, la connexion humaine reste au cœur de la séance, avec la même précision et la même attention qu’en cabinet.
L'espace Google Meet
Aucune installation de logiciel n’est requise, la visioconférence s’effectue directement en ligne grâce à un lien d’accès privé que je vous transmets. Il vous suffit d’une connexion internet stable et d’un espace calme pour réunir les meilleures conditions et vous dédier pleinement dans votre séance !
Comment choisir entre cabinet et visioconférence ?
Si vous recherchez le face-à-face, une séance en cabinet est bien sûr idéale. À l’inverse, si vous préférez le confort d’un accompagnement depuis chez vous ou si vous êtes en déplacement, la visioconférence est parfaitement adaptée.
“Ce n’est pas le lieu qui importe, mais la qualité de la présence.”
— Thich NHAT HANH
L'hypnose thérapeutique, c'est quoi ?
Depuis plusieurs années, l’hypnose a le vent en poupe. Sa réputation empreinte de mysticisme se balaie enfin pour dévoiler une pratique avérée à la fois par les neurosciences cognitives et par la psychologie. Mais qu’est-ce que l’hypnose précisément ? Et surtout, à quoi l’hypnose peut-elle nous servir ?
Dépasser la peur avec l'hypnose et les pratiques somatiques
Crises d’angoisse, anxiété, phobies, peurs tenaces… Lorsqu’elles envahissent notre quotidien, ces manifestations deviennent un véritable fardeau. L’hypnose, la Somatic Experiencing et le Focusing offrent une voie pour rétablir un sentiment de sécurité intérieure, dans le respect du corps et des émotions.
Arrêter de fumer avec l'hypnose, tout un programme dédié !
Au cours de ces 10 dernières années de pratique et de recherche sur les dépendances, j’ai développé une approche complète pour arrêter de fumer.
Avec un taux de réussite de 96 %, je suis fier de vous soutenir dans cette décision importante que vous prenez pour vous, et vous aider à vous libérer du tabac (cigarette, vapoteuse, etc.) ou encore du cannabis.
Ils partagent leur expérience
Julie A.
Séance d’hypnose et de Somatic Experiencing à distance
Yoann Moëss est un thérapeute extrêmement fin et perspicace tant dans son approche, très humaine, que dans son analyse. En une séance, il m’a permis d’appréhender et de surmonter un traumatisme qui venait de resurgir très violemment, après des années de silence. Ce thérapeute m’a été recommandé par un professionnel de santé, et je lui en suis extrêmement reconnaissante.
La séance a eu lieu à distance et a été très efficace. En douceur également. Monsieur Moëss délivre aussi des outils-conseils extrêmement utiles au quotidien.
J’envisage reprendre rdv très prochainement avec lui, pour d’autres sujets. J’ai vraiment confiance en ce thérapeute, confiance qui m’est peu facile d’accorder habituellement.
Par ailleurs, ses méditations guidées/d’auto-hypnose sur YouTube sont absolument parfaites. Je les écoute et les pratique régulièrement, seule ou avec mes enfants qui ont 12 et 14 ans et qui les adorent. L’effet immédiat sur leur comportement est incroyable : calme, avec apaisement, confiance en eux, concentration (surtout pendant cette période d’école à la maison), etc…
Merci beaucoup pour votre aide et votre accompagnement très justes, Yoann Moëss. À très bientôt.
Avis publié sur Google
Marine C.
Séance d’hypnose et de Somatic Experiencing en cabinet
J’avais un sentiment de mal être profond et généralisé. L’impression qu’il y avait un travail titanesque devant moi pour aller mieux.
Pourtant, une thérapie courte de 5 séances a été suffisante : Je vis aujourd’hui pleinement… Quel chemin parcouru !
Essayez, vous n’avez rien à perdre !
Avis publié sur Google
Séance d’hypnose et de Somatic Experiencing en cabinet
Yoann est très professionnel dans son approche de l’hypnose et son travail, qu’il maîtrise parfaitement.
Je l’ai recommandé autour de moi, preuve de tout le bien que je pense de lui.
Avis publié sur Google
Séance d’hypnose et de Somatic Experiencing à distance
Après de multiples recommandations mais ne résidant pas à Paris, j’ai été suivi par Yoann à distance : de supers séances qui m’ont permis d’avancer dans ma gestion des crises de panique !
Je me sens enfin délivrée, je recommande fortement Yoann ! Un grand merci à lui !
Avis publié sur Google
Questions fréquemment posées sur les séances
Dans le cadre d’une séance à distance, le règlement s’effectue au moment de la prise de rendez-vous, grâce à une plateforme de paiement sécurisé.
✔︎ Je vous invite à vous isoler dans un endroit où vous ne serez pas dérangé⋅e. Pensez à mettre sur “mode avion” tous vos appareils électroniques et à vérifier qu’il n’y a pas de réveils ou d’alarmes de programmés. Pensez à décrocher le combiné de votre ligne fixe si vous en avez une, ou bien encore à éloigner les animaux de compagnie.
✔︎ Veillez à laisser votre appareil en charge (afin de ne pas manquer de batterie en cours de séance) et réglez votre caméra de façon à ce que je puisse vous voir de la tête au buste.
✔︎ Prenez soin de désactiver les notifications de l’appareil depuis lequel vous menez votre séance, pour ne pas être déconcentré⋅e pendant votre consultation, et de le poser devant vous, sans devoir le tenir en main pendant toute la séance.
✔︎ Et enfin, munissez-vous d’un casque ou d’oreillettes afin de pouvoir m’entendre avec aisance. Installez-vous dans une position assise mais confortable, dans laquelle le corps (y compris la tête et la nuque) puisse idéalement se relâcher.
Tout est prêt, la séance peut commencer !
J’approfondis continuellement ma maîtrise de l’hypnose thérapeutique en pratiquant ses formes riches et variées — hypnose ericksonienne, hypnose humaniste, hypnose régressive, hypnose spirituelle et symbolique, hypnose conversationnelle, transe générative, etc. — jusqu’à en développer une approche intégrative et transpersonnelle.
En tant que hypnothérapeute spécialiste des troubles addictifs et des troubles anxieux, je vous accompagne pour :
Vaincre les dépendances
✔︎ Arrêter de fumer (et autres dépendances)
✔︎ TCA : boulimie et hyperphagie
Dépasser les peurs
✔︎ Peurs irrationnelles et phobies
✔︎ Anxiété et angoisses
Surmonter le stress
✔︎ Traumatismes
✔︎ Stress et somatisations
✔︎ TOC et manies
✔︎ Burnout et épuisements
✔︎ Blocages et sabotages
Renouer avec soi-même
✔︎ Libération émotionnelle
✔︎ Gestion des émotions
✔︎ Mémoires transgénérationnelles
✔︎ États dépressifs et mal-être
✔︎ Deuils et ruptures
✔︎ Transitions de vie
✔︎ Valeur personnelle et confiance en soi
✔︎ Cheminement spirituel et quête de sens
✔︎ Je reçois en cabinet et en visioconférence.
✔︎ Je propose des consultations individuelles.
✔︎ J’accompagne les adultes.
✘ Je ne propose pas de séances de groupe.
✘ Je ne prends pas en charge les enfants et les adolescents.
Il est utile de prendre connaissance des accompagnements que je propose (état d’esprit, déroulement, tarifs…) avant de prendre rendez-vous.
👉 Vous souhaitez des séances d’hypnothérapie dans le cadre d’une thérapie brève et de développement personnel ? Je vous recommande d’avoir consulté cette page.
👉 Vous souhaitez devenir non-fumeur⋅se ? Découvrez mon approche et les étapes mon accompagnement pour arrêter de fumer sur le site qui leur est consacré : hypnose-tabac.paris.
👉 Le motif qui vous amène vers l’hypnose n’apparaît pas dans cette liste ? Je vous propose de me contacter directement. Je vous dirai alors si je suis le bon thérapeute pour vous accompagner.
Une thérapie centrée sur les cognitions se concentre souvent sur l’analyse des pensées et la compréhension des causes : pourquoi je ressens cela ? Pourquoi ce schéma se répète ? Cette approche orientée problème peut être éclairante, mais elle reste majoritairement dans le mental.
Un accompagnement basé sur l’hypnose et les pratiques somatiques, en revanche, privilégie l’action et le ressenti. Orienté solution, il ne s’attarde pas sur le “pourquoi”, mais sur le “comment” avancer. En explorant à la fois l’esprit et le corps, cette méthode libère les blocages, apaise les tensions et mobilise vos ressources intérieures pour transformer durablement ce qui freine votre épanouissement.
Là où les cognitions tentent d’expliquer, l’hypnose agit en profondeur et les pratiques somatiques rééquilibrent ce qui est inscrit dans le corps. Une approche globale pour avancer, en douceur, vers ce qui compte vraiment : vivre pleinement !
Non, il n’est pas possible de prendre rendez-vous à la place d’un proche (même si l’on est son parent, son assistant, son meilleur ami ou encore son conjoint ! Et même si votre proche a demandé que vous le fassiez pour lui.)
Commencer un travail sur soi est une démarche personnelle. Choisir le thérapeute qui va nous accompagner puis le contacter est le début du parcours thérapeutique. Si vous souhaitez aider votre proche à franchir le pas, recommandez-lui simplement mon site internet. Il entrera directement en contact avec moi au moment où il se sentira prêt.
Oui, tout à fait. Selon vos besoins et vos disponibilités, nous pouvons alterner entre les deux formats sans perdre en qualité d’accompagnement.
Le strict minimum ! Une connexion internet, un ordinateur portable ou de bureau (smartphones déconseillés), un kit d’oreillettes (ou un casque), et une position stable et confortable.
C’est une question que l’on me pose très fréquemment. Avec plusieurs centaines de séances menées en visioconférence, oui j’affirme observer la même efficacité en visioconférence qu’en cabinet. Selon moi, l’unique prérequis est d’être à l’aise avec la visioconférence. Mon conseil : écoutez-vous.
Dans le cas où vous n’aimez pas trop la visioconférence ou si vous avez un doute quelconque sur ce procédé, écoutez-vous : ce format de séance ne semble pas être celui qu’il vous faut. Je vous propose plutôt de choisir une séance en cabinet.
Dans le cas inverse, où la visioconférence vous semble pratique et confortable, écoutez-vous : vous pouvez choisir la séance à distance en toute confiance et en faire votre bulle de thérapie !
Les consultations se déroulent au :
Cabinet Rochebrune
16 rue Rochebrune
75011 Paris
Néanmoins, si vous êtes à l’étranger, si vous ne pouvez pas vous déplacer ou s’il s’agit d’un cas d’urgence, une séance à distance peut se tenir par visioconférence, avec la même efficacité qu’une consultation en cabinet.
Une séance à distance est une consultation en visioconférence, similaire à celle que nous effectuons en cabinet et obtient les mêmes résultats.
Chaque séance dure 1 heure 30 et commence à l’heure prévue, afin de garantir un respect total de votre temps ainsi que de la confidentialité des personnes ayant rendez-vous avant ou après vous.
Les tarifs des séances en visioconférence sont les mêmes que les séances en visioconférence. Elles sont en effet de même nature, de même durée et de même qualité que les séances en cabinet.
Une relation thérapeutique se construit sur la confiance et la fiabilité. Elle s’initie dès la prise de rendez-vous qui est à la fois un engagement auprès du thérapeute, et un engagement auprès de vous-même.
Il peut arriver à tout le monde d’être amené à annuler ou à reporter une séance. Si la situation se présente, je vous remercie de le faire au plus tard 72 heures à l’avance, aucune justification ne vous sera demandée.
En revanche, moins de 72 heures avant le rendez-vous, votre consultation ne pourra plus être ni annulée ni reportée, quel que soit le motif, et sera considérée comme due. Merci de votre compréhension.
Confortablement installé⋅e chez vous ! Une séance à distance se tient par internet en visioconférence. Pour s’y connecter, rien de plus facile : avant votre consultation, je vous envoie un lien d’accès privé à l’espace de visioconférence. Il vous suffit de le suivre pour me rejoindre en ligne. Aucune installation de logiciel n’est requise, la visioconférence s’effectue directement en ligne sur votre navigateur habituel (par exemple Chrome, Firefox, Safari…).
Yoann m'a permis de passer ce cap et de devenir non-fumeuse, et quelle fierté ! Aujourd'hui la cigarette n'est plus qu'un lointain souvenir, et je n'ai aucune envie d'y retoucher. Je n'aurais jamais pensé écrire ou penser cela avant d'expérimenter l'hypnose avec Yoann. J'ai retrouvé mon souffle, ce qui me permet de faire beaucoup plus de sport et de me challenger davantage, j'ai meilleure mine, et surtout je me suis libérée d'une addiction et de fausses croyances, ce qui m'a permis de prendre confiance en moi ! Un grand merci encore une fois pour votre aide, votre écoute, et votre suivi dans cette étape de ma vie. Je ne peux que recommander Yoann, à qui je ne regrette pas d'avoir accordé ma confiance les yeux fermés.
Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.
Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.
Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
Édit janvier 2025 : je suis toujours non fumeuse et très apaisée 👌🏼
Merci aussi pour la patience de Yoann durant la séance, je n'accrochais pas tellement au début de celle-ci et j'ai dû plus ou moins le manifester, lui est cependant resté très doux et bienveillant.
Après plus de 40 années d'une addiction extrêmement puissante et ancrée en moi, je ne pensais pas pouvoir ressentir un tel changement du jour au lendemain. Cette libération n'a pas de prix, je lui serai reconnaissant pour le restant de mes jours.
Si vous avez la chance de pouvoir le rencontrer, n' hésitez pas, ce sera peut-être une des rencontres les plus déterminante de votre vie.
Un accompagnement de qualité, dès la prise de rdv.
Je recommande vivement.
Il y a 2 ans et 3 mois, je prenais rdv avec Yoann car j’avais 25 ans de cigarette à mon actif et que j’en avais assez mais je ne savais comment arrêter.
1 mois plus tard, je me retrouvais dans son cabinet pour une simple scéance de 2 heures.
2 ans et 2 mois plus tard, je n’ai toujours pas retouché une cigarette ! Je suis allé dans des fêtes, des soirées, des lieux où ça fumait ! La plupart de mes collègues fument et pourtant, plus aucune attirance.
Si vous avez l’envie mais qu’un petit déclic vous manque, n’hésitez pas à vous tourner vers lui… Vous ne le regretterez pas.
Je lui serais éternellement reconnaissant.
L’hypnose, telle que je l’ai vécue avec lui, est profondément ancrée dans le corps. Rien à voir avec ce que j’avais imaginé. Il y a eu des mots, des métaphores comme des fenêtres qui s’ouvrent, des images qui résonnent et des sensations qui prennent vie dans le corps, devenant peu à peu des repères.
C’est étonnant et libérateur de surmonter des obstacles sans tourner en rond dans les pensées. Je recommande cette approche à celles et ceux qui en ont assez du mental qui s’emballe et qui cherchent à retrouver un peu de silence intérieur, un soulagement qui ne passe pas par les mots mais par le ressenti.
Faut-il que je prenne un RDV pour addiction à la cigarette ou bien thérapie brève ?
Je vous remercie.
Merci pour votre aide dans cette décision !
Et résultat pas une seule cigarette depuis.
Bravo Yoann et merci !
Très bonne préparation au rdv ainsi qu'un suivi très utile.
Sa disponibilité et son soutien sont très appréciables.
Justine
Grâce à lui, depuis le jour de ma séance d'hypnose, je n'ai plus touché une cigarette.
J'avais du mal à me sentir capable de me détacher de la cigarette, de cette accoutumance, persuadée que cela ne fonctionnerait pas sur moi tellement j'étais une grosse fumeuse. Mais je voulais y croire, et j'étais curieuse de savoir comment une séance se déroulait.
Le principe de faire une séance unique me convenait mieux : cela nous empêche de nous défiler sur les potentielles prochaines séances !
Quelle libération !
Foncez le voir, je le recommande vivement 🙂
Depuis ce fameux jour J, je suis non-fumeur !
Merci merci merci Yoann
Quand Yoann m’a parlé , j’ai été à l’aise car il connaissait très bien notre situation à tous, nos maux, notre addiction, nos excuses et pourtant jamais dans le jugement toujours dans l’accompagnement ..
J’y suis allé effectivement convaincu et motivé tout en sachant que cela ne faisait pas tout . Yoann m’a rassuré , je ne suis pas seul à ressentir les différents maux de l’arrêt ou me trouver mille excuses pour reprendre .
Cela maintenant 100 jours , j’étais fumeur , 1 paquet minimum par jour selon la pression professionnelle et je n’ai plus toucher une cigarette depuis notre rdv .
Merci !!!!!
Et puis, un jour, je me suis dit que c'était quand même la bonne chose à faire.
Oui mais comment ? Facile à dire !
Ma bonne étoile fut une infirmière, à l'occasion d'un bilan de santé, qui m'a donné les coordonnées de Yoann Moëss : "Allez le voir, il a 100% de réussite".
Quoi ? L'hypnose pour arrêter de fumer ? Et puis quoi encore ?
Mais finalement, après quelques semaines de réflexion, je me suis dit qu'il fallait tout essayer, puisque ma volonté (de fer) ne marchait pas
Et c'est ce que j'ai fait.
C'était le 15 décembre 2023. J'ai fumé ma dernière cigarette à 15h10, juste avant d'entrer dans le cabinet de Yoann.
1h30 plus tard, après un incroyable voyage dans mon inconscient (ou mon subconscient ?) je suis revenu non fumeur.
5 mois après, après je l'admets quelques tentations, je peux afficher mon bilan : ZERO CIGARETTE, ZERO TAFFE !
L'hypnose marche, 100% de réussite !
Merci Yoann !
Cela fait quelques mois déjà, et je suis franchement ravi!
Merci 🙂
J'étais une grosse fumeuse et j'appréhendais énormément "l'après", la "fin" & les éventuels désagréments liés à l'arrêt de la cigarette. Il n'en fut rien du tout, puisque l'arrêt a été bien plus simple qu'anticipé, et tellement agréable que je n'en reviens toujours pas moi même.
Merci beaucoup Yoann !
Très bonne journée à vous tous
Un mois sans tabac grâce à l aide avant et après cette séance m a permis de comprendre que la volonté permet de s accomplir et de tirer le bien-être et la satisfaction d etre non fumeuse
Merci encore et je vous encourage à le rencontrer
Thérapie brève & Développement personnel
J’avais un sentiment de mal être profond et généralisé. L’impression qu’il y avait un travail titanesque devant moi pour aller mieux. Pourtant, une thérapie courte de 5 séances a été suffisante : Je vis aujourd’hui pleinement ... Quel chemin parcouru !
Essayez, vous n’avez rien à perdre !
6 mois plus tard, je peux dire que ce fut une réussite. Je n'ai plus fumé depuis notre rencontre.
Et cela n'est pas une lutte quotidienne, je n'y pense simplement plu.
Sautez le pas !
Yoann m'a permis de passer ce cap et de devenir non-fumeuse, et quelle fierté ! Aujourd'hui la cigarette n'est plus qu'un lointain souvenir, et je n'ai aucune envie d'y retoucher. Je n'aurais jamais pensé écrire ou penser cela avant d'expérimenter l'hypnose avec Yoann. J'ai retrouvé mon souffle, ce qui me permet de faire beaucoup plus de sport et de me challenger davantage, j'ai meilleure mine, et surtout je me suis libérée d'une addiction et de fausses croyances, ce qui m'a permis de prendre confiance en moi ! Un grand merci encore une fois pour votre aide, votre écoute, et votre suivi dans cette étape de ma vie. Je ne peux que recommander Yoann, à qui je ne regrette pas d'avoir accordé ma confiance les yeux fermés.
Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.
Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.
Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
Édit janvier 2025 : je suis toujours non fumeuse et très apaisée 👌🏼
Merci aussi pour la patience de Yoann durant la séance, je n'accrochais pas tellement au début de celle-ci et j'ai dû plus ou moins le manifester, lui est cependant resté très doux et bienveillant.
Après plus de 40 années d'une addiction extrêmement puissante et ancrée en moi, je ne pensais pas pouvoir ressentir un tel changement du jour au lendemain. Cette libération n'a pas de prix, je lui serai reconnaissant pour le restant de mes jours.
Si vous avez la chance de pouvoir le rencontrer, n' hésitez pas, ce sera peut-être une des rencontres les plus déterminante de votre vie.
Un accompagnement de qualité, dès la prise de rdv.
Je recommande vivement.
Il y a 2 ans et 3 mois, je prenais rdv avec Yoann car j’avais 25 ans de cigarette à mon actif et que j’en avais assez mais je ne savais comment arrêter.
1 mois plus tard, je me retrouvais dans son cabinet pour une simple scéance de 2 heures.
2 ans et 2 mois plus tard, je n’ai toujours pas retouché une cigarette ! Je suis allé dans des fêtes, des soirées, des lieux où ça fumait ! La plupart de mes collègues fument et pourtant, plus aucune attirance.
Si vous avez l’envie mais qu’un petit déclic vous manque, n’hésitez pas à vous tourner vers lui… Vous ne le regretterez pas.
Je lui serais éternellement reconnaissant.
L’hypnose, telle que je l’ai vécue avec lui, est profondément ancrée dans le corps. Rien à voir avec ce que j’avais imaginé. Il y a eu des mots, des métaphores comme des fenêtres qui s’ouvrent, des images qui résonnent et des sensations qui prennent vie dans le corps, devenant peu à peu des repères.
C’est étonnant et libérateur de surmonter des obstacles sans tourner en rond dans les pensées. Je recommande cette approche à celles et ceux qui en ont assez du mental qui s’emballe et qui cherchent à retrouver un peu de silence intérieur, un soulagement qui ne passe pas par les mots mais par le ressenti.
Faut-il que je prenne un RDV pour addiction à la cigarette ou bien thérapie brève ?
Je vous remercie.
Merci pour votre aide dans cette décision !
Et résultat pas une seule cigarette depuis.
Bravo Yoann et merci !
Très bonne préparation au rdv ainsi qu'un suivi très utile.
Sa disponibilité et son soutien sont très appréciables.
Justine
Grâce à lui, depuis le jour de ma séance d'hypnose, je n'ai plus touché une cigarette.
J'avais du mal à me sentir capable de me détacher de la cigarette, de cette accoutumance, persuadée que cela ne fonctionnerait pas sur moi tellement j'étais une grosse fumeuse. Mais je voulais y croire, et j'étais curieuse de savoir comment une séance se déroulait.
Le principe de faire une séance unique me convenait mieux : cela nous empêche de nous défiler sur les potentielles prochaines séances !
Quelle libération !
Foncez le voir, je le recommande vivement 🙂
Depuis ce fameux jour J, je suis non-fumeur !
Merci merci merci Yoann
Quand Yoann m’a parlé , j’ai été à l’aise car il connaissait très bien notre situation à tous, nos maux, notre addiction, nos excuses et pourtant jamais dans le jugement toujours dans l’accompagnement ..
J’y suis allé effectivement convaincu et motivé tout en sachant que cela ne faisait pas tout . Yoann m’a rassuré , je ne suis pas seul à ressentir les différents maux de l’arrêt ou me trouver mille excuses pour reprendre .
Cela maintenant 100 jours , j’étais fumeur , 1 paquet minimum par jour selon la pression professionnelle et je n’ai plus toucher une cigarette depuis notre rdv .
Merci !!!!!
Et puis, un jour, je me suis dit que c'était quand même la bonne chose à faire.
Oui mais comment ? Facile à dire !
Ma bonne étoile fut une infirmière, à l'occasion d'un bilan de santé, qui m'a donné les coordonnées de Yoann Moëss : "Allez le voir, il a 100% de réussite".
Quoi ? L'hypnose pour arrêter de fumer ? Et puis quoi encore ?
Mais finalement, après quelques semaines de réflexion, je me suis dit qu'il fallait tout essayer, puisque ma volonté (de fer) ne marchait pas
Et c'est ce que j'ai fait.
C'était le 15 décembre 2023. J'ai fumé ma dernière cigarette à 15h10, juste avant d'entrer dans le cabinet de Yoann.
1h30 plus tard, après un incroyable voyage dans mon inconscient (ou mon subconscient ?) je suis revenu non fumeur.
5 mois après, après je l'admets quelques tentations, je peux afficher mon bilan : ZERO CIGARETTE, ZERO TAFFE !
L'hypnose marche, 100% de réussite !
Merci Yoann !
Cela fait quelques mois déjà, et je suis franchement ravi!
Merci 🙂
J'étais une grosse fumeuse et j'appréhendais énormément "l'après", la "fin" & les éventuels désagréments liés à l'arrêt de la cigarette. Il n'en fut rien du tout, puisque l'arrêt a été bien plus simple qu'anticipé, et tellement agréable que je n'en reviens toujours pas moi même.
Merci beaucoup Yoann !
Très bonne journée à vous tous
Un mois sans tabac grâce à l aide avant et après cette séance m a permis de comprendre que la volonté permet de s accomplir et de tirer le bien-être et la satisfaction d etre non fumeuse
Merci encore et je vous encourage à le rencontrer
Thérapie brève & Développement personnel
J’avais un sentiment de mal être profond et généralisé. L’impression qu’il y avait un travail titanesque devant moi pour aller mieux. Pourtant, une thérapie courte de 5 séances a été suffisante : Je vis aujourd’hui pleinement ... Quel chemin parcouru !
Essayez, vous n’avez rien à perdre !
6 mois plus tard, je peux dire que ce fut une réussite. Je n'ai plus fumé depuis notre rencontre.
Et cela n'est pas une lutte quotidienne, je n'y pense simplement plu.
Sautez le pas !
J’ai pris rdv chez Yoann sur les conseils avisés d’un ami d’enfance, mais honnêtement, je me sentais incapable d’arrêter et je n’y croyais pas beaucoup en poussant la porte du cabinet. Et pourtant… !!! Cela fait 3 semaines aujourd’hui que ma séance a eu lieu et que je suis devenue non fumeuse ! Yoann est un thérapeute brillant, avec une qualité d’écoute et de compréhension d’autrui hors du commun. Je vous le recommande à 100% les yeux fermés.
Merci infiniment 🙏
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
Merci !
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
Consultations
Du mardi au vendredi
09h00-19h00
uniquement
sur rendez-vous
Métros
Ligne 9 : Voltaire
Ligne 3 : Rue Saint‑Maur
Ligne 5 : Richard Lenoir
Ligne 2 : Père Lachaise
Prise en charge
De plus en plus de mutuelles remboursent une partie des séances d'hypnose, particulièrement s'il s'agit d'un accompagnement au sevrage tabagique. En revanche, l’hypnose n’est pas reconnue comme une pratique médicale conventionnelle par l’Assurance Maladie : elle n’est donc pas remboursée par la Sécurité Sociale. Je vous recommande de lire ce court article pour tout comprendre, puis de vous renseigner directement auprès de votre mutuelle, en leur indiquant mes informations légales : SIRET 750974073 00025 APE 8690F.
Durée et tarifs
Je propose des séances longues de 1h30.
Une séance d’hypnothérapie est à 120 €.
L’accompagnement dédié à l’arrêt du tabac est à 220 €.
Modes de réglement
Espèces ou chèque au nom de Yoann MOËSS. Carte bancaire non-acceptée.
Conditions de réservation
Respectons-nous. Une séance non-honorée est une séance qui aurait pu profiter à une autre personne. Si vous êtes amenés à annuler ou reporter votre séance, merci de le faire 72 heures à l'avance. En deçà de ce délai, la séance sera due. Merci de votre compréhension.
Lieu de consultation
Les consultations se déroulent en cabinet au 16 rue Rochebrune 75011 Paris, sur le square Gardette à deux pas de l'Atelier des Lumières. Néanmoins, si vous êtes à l'étranger, si vous ne pouvez pas vous déplacer ou s'il s'agit d'un cas d'urgence, une séance à distance peut se tenir par visio-conférence, avec la même efficacité qu'une consultation en cabinet. Suivez ce lien pour en savoir davantage.
Qui suis-je ?
Je suis Yoann MOËSS, hypnothérapeute. Passionné par les capacités insoupçonnées de notre conscience, je vous accompagne avec enthousiasme et conviction vers votre changement. Je vous accueille pour des séances d'hypnose à Paris au cabinet Rochebrune, 16 rue Rochebrune 75011 PARIS — à deux pas de l'Atelier des Lumières — ou bien à distance en visioconférence.