L'HYPNOSE EN VISIOCONFÉRENCE, OÙ QUE VOUS SOYEZ
On me demande souvent : “est-ce que l’hypnose en visioconférence fonctionne vraiment ?” La réponse est simple : oui.
Je vous explique pourquoi la visioconférence offre un cadre profondément adapté aux personnes en déplacement, aux expatriés francophones, et à toutes celles et ceux qui souhaitent évoluer depuis un espace familier, rassurant et ancré.
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Une présence qui se tisse tout autant
On est juste là, ensemble, reliés par un même fil d’attention.
Dans ce cadre familier, beaucoup de personnes se sentent naturellement plus libres. Elles ajustent leur posture, s’installent autrement, trouvent spontanément ce qui les met à l’aise. Cette liberté soutient le travail : elle permet d’être immédiatement en lien avec ce qui se vit, sans avoir à apprivoiser un nouvel environnement. Le corps n’a pas besoin de s’adapter à un lieu nouveau. Il est déjà chez lui. Dans cet espace, les sensations, les émotions et les mouvements internes se présentent souvent avec plus de clarté. Quelque chose en soi se délie ; l’inconscient devient plus accessible, disponible, prêt à être rencontré.
La relation ne dépend pas du lieu, mais de la présence partagée, de la qualité d’écoute, du rythme que nous créons ensemble.
Cette manière de travailler permet aux approches somatiques de s’exprimer pleinement : l’exploration d’un mouvement subtil, l’accueil d’une sensation délicate, la danse entre le souffle et les émotions. Et parfois, une phrase, un geste, ou un simple silence partagé suffit à ouvrir une brèche vers quelque chose qui cherchait à se dire depuis longtemps. La distance autorise un espace privé où la présence peut se poser sans contrainte, avec une authenticité directe.
Une séance dans un espace qui vous ressemble
Avant la séance, vous choisissez simplement un endroit où vous vous sentez bien. Un coin calme, une lumière douce, quelque chose qui soutient votre corps : un fauteuil, un coussin, une assise dans laquelle vous respirez facilement.
Pendant la séance, nous avançons ensemble, sans hâte, dans ce dialogue subtil entre ce qui se dit, ce qui se tait, ce qui se ressent et ce qui demande du temps.
Après la séance, vous restez où vous êtes. Il n’y a ni couloir à traverser, ni extérieur à affronter, ni transition brusque. Vous pouvez prolonger la douceur du moment, laisser les sensations se déposer, respirer, accueillir ce qui continue d’émerger.
Quand la séance s’achève, l’espace continue de vous accompagner.
Parfois, un ancrage ne se trouve pas uniquement dans un pays, mais aussi dans une relation qui nous accompagne où que l’on soit.
Pour les expatriés francophones, un repère qui voyage avec vous
Au fil des années, j’ai commencé à accompagner de plus en plus de personnes vivant à l’étranger. Certaines avaient quitté la France depuis longtemps, d’autres venaient à peine d’arriver dans un nouveau pays. Toutes partageaient un besoin commun : être accompagnées dans leur langue maternelle, sans avoir à chercher un thérapeute francophone dans chaque région, et sans interrompre leur suivi à chaque transition de vie.
C’est ainsi que j’ai naturellement développé une pratique régulière en visioconférence. Aujourd’hui, cela fait presque dix ans que j’accompagne des personnes partout dans le monde : Europe, Asie, Amériques, Moyen-Orient, Océanie… Cette expérience m’a permis d’ajuster ma façon de travailler à distance, de comprendre ce que la visioconférence facilite et comment elle peut devenir un véritable soutien dans des vies mobiles.
La continuité est l’un des trésors de la visioconférence : où que vous soyez, l’espace thérapeutique reste là, stable, disponible, familier.
Trouver le bon moment, où que vous viviez
Lorsqu’on vit à l’étranger, les journées n’ont pas toujours le même rythme que celui de la France. Les habitudes changent, les horaires aussi, et il peut parfois sembler difficile d’imaginer comment une séance pourrait trouver sa place dans un emploi du temps déjà bien rempli.
L’avantage de l’hypnose en visioconférence, c’est qu’elle s’adapte facilement à ces rythmes différents. Nous pouvons nous retrouver tôt le matin, lorsque la journée commence à Paris mais se termine ailleurs dans le monde ; en fin d’après-midi, lorsque la lumière change et que le corps ralentit.
Peu importe le fuseau dans lequel vous vivez, il existe presque toujours un moment pour nous retrouver.
Trouver l’espace juste, là où vous êtes
L’hypnose en visioconférence ne s’adresse pas seulement aux personnes vivant à l’étranger. Elle accompagne aussi celles et ceux qui, tout simplement, souhaitent rester chez eux. Certaines vivent dans la même ville que moi, parfois même dans le même quartier, et choisissent la visioconférence parce qu’elle leur permet d’éviter les bouchons, un métro saturé, un déplacement fatigant — ou parce qu’elles aiment la tranquillité de leur espace.
D’autres vivent un quotidien chargé, jonglent entre plusieurs responsabilités, ou ont besoin d’un moment pour elles, sans interruption, sans logistique.
La visioconférence permet cela : une séance qui s’intègre naturellement dans votre vie, là où vous êtes.
Que l’on vive tout près ou très loin, la visioconférence offre un espace où la présence trouve naturellement sa place. Dans un endroit familier, le cadre devient l’ancrage du travail : lumière, fauteuil, repères, rythme intérieur. Et au cœur de tout cela, la qualité du lien.
Un accompagnement basé sur l'hypnose et les pratiques somatiques, c'est quoi ?
En hypnose et avec les pratiques somatiques, on écoute ce qui n’a pas de mots : les ressentis, les tensions dans le corps, pour libérer ce qui freine et qui est souvent enraciné dans l’inconscient. Contrairement aux thérapies axées sur les “pourquoi” et la recherche des causes, cette approche privilégie le “comment” et la résolution : dénouer les blocages, transformer les schémas limitants et avancer vers un changement durable.
L'hypnose thérapeutique, c'est quoi ?
Depuis plusieurs années, l’hypnose a le vent en poupe. Sa réputation empreinte de mysticisme se balaie enfin pour dévoiler une pratique avérée à la fois par les neurosciences cognitives et par la psychologie. Mais qu’est-ce que l’hypnose précisément ? Et surtout, à quoi l’hypnose peut-elle nous servir ?
La Somatic Experiencing, c'est quoi ?
La Somatic Experiencing est une méthode thérapeutique centrée sur le corps, visant à libérer les tensions physiques et émotionnelles résultant de traumatismes. En se focalisant sur les sensations corporelles et la régulation du système nerveux, la Somatic Experiencing aide à restaurer l’équilibre intérieur sans nécessiter la reviviscence des souvenirs traumatiques, facilitant ainsi une guérison en douceur et une meilleure résilience face au stress.
Olivier A.
Hypnose et pratiques somatiques
J’ai fait trois séances pour dépasser ma phobie de l’avion. Le travail s’est fait par étape, j’ai fait confiance en faisant mes « devoirs » entre chaque séance, et le résultat a été radical pour moi. Je peux à nouveau prendre l’avion, avec une petite appréhension mais tout à fait contrôlable. J’en reste surpris moi-même car j’ai cherché à éviter mon angoisse pendant des années, et c’est finalement avec une méthode plutôt simple et créative que j’ai pu m’en défaire. Je me sens vraiment libéré d’un poids. Alors Yoann, je vous remercie encore pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
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Christophe C.
Hypnose et pratiques somatiques
Je suis venu consulter Yoann MOËSS pour m’aider à surmonter mon appréhension des aboiements de chien. La séance a été très bénéfique et depuis j’ai adopté un petit chien avec qui je passe des moments complices. Je me sens également plus à l’aise avec les chiens étrangers. Je ne peux que remercier le travail de Yoann.
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Alexia F.
Hypnose et pratiques somatiques
J’ai eu recours à l’hypnothérapie afin de réduire une arachnophobie handicapante dans mon quotidien. J’appréhendais ce type de thérapie, cependant Yoann Moëss est un thérapeute à l’écoute et rassurant.
En peu de séances ma phobie des araignées est devenue une peur supportable et moins handicapante dans mon quotidien.
Merci à Yoann Moëss pour son aide, son écoute, sa réassurance et cette expérience enrichissante dans le domaine de l’hypnose.
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Consultations
Du mardi au vendredi
09h00-19h00
uniquement
sur rendez-vous
Métros
Ligne 9 : Voltaire
Ligne 3 : Rue Saint‑Maur
Ligne 5 : Richard Lenoir
Ligne 2 : Père Lachaise
Prise en charge
De plus en plus de mutuelles remboursent une partie des séances d'hypnose, particulièrement s'il s'agit d'un accompagnement au sevrage tabagique. En revanche, l’hypnose n’est pas reconnue comme une pratique médicale conventionnelle par l’Assurance Maladie : elle n’est donc pas remboursée par la Sécurité Sociale. Je vous recommande de lire ce court article pour tout comprendre, puis de vous renseigner directement auprès de votre mutuelle, en leur indiquant mes informations légales : SIRET 750974073 00025 APE 8690F.
Durée et tarifs
Je propose des séances longues de 1h30.
Une séance d’hypnothérapie est à 130 €.
L’accompagnement dédié à l’arrêt du tabac est à 240 €.
Modes de réglement
Espèces ou chèque au nom de Yoann MOËSS. Carte bancaire non-acceptée.
Conditions de réservation
Respectons-nous. Une séance non-honorée est une séance qui aurait pu profiter à une autre personne. Si vous êtes amenés à annuler ou reporter votre séance, merci de le faire 72 heures à l'avance. En deçà de ce délai, la séance sera due. Merci de votre compréhension.
Lieu de consultation
Les consultations se déroulent en cabinet au 16 rue Rochebrune 75011 Paris, sur le square Gardette à deux pas de l'Atelier des Lumières. Néanmoins, si vous êtes à l'étranger, si vous ne pouvez pas vous déplacer ou s'il s'agit d'un cas d'urgence, une séance à distance peut se tenir par visio-conférence, avec la même efficacité qu'une consultation en cabinet. Suivez ce lien pour en savoir davantage.
Je suis Yoann MOËSS, hypnothérapeute. Passionné par les capacités insoupçonnées de notre conscience, je vous accompagne avec enthousiasme et conviction vers votre changement. Je vous accueille pour des séances d’hypnose à Paris au cabinet Rochebrune, 16 rue Rochebrune 75011 PARIS — à deux pas de l’Atelier des Lumières — ou bien à distance en visioconférence.
